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Commenti (20)

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tsntgha scritto:
Wooooaaa! Looks like you said you GAINED 4 pounds...sup with that? See this healthy thing here is about loosing...so like negative is good ...not positiveSmile!
8 Mar.
Robin Veraha scritto:
 Where are You??? Mom calling here!  How'd you do this week? I stayed the same. Had those problems with my back and I wasn't able to do my entire workout routine.  Good news, I stayed the same.  So I am pleased.  Now for you. I don't want no excuses.  You are younger than I and you can fit diet and exercise into your day.  I'm busy, I can, You're busy, you can.  You must.  You just need to DO IT!  You are worth it...For your health.  Yep, here I am preaching to you again.......I will never give up on you. Remember my quote  "Turn the Page" go forward and finish what you started. Talk to you soon.  I Love You! Heart Glasses 
7 Mar.
Robin Veraha scritto:
Well we are almost over with this challenge per say:  I am telling you that we are going to continue this BL challenge whether we win or loose.  Because you are a winner and I am a winner. (LOSER) the fat that is.   Okay, now for some serious pluggin.........Did you get in your exercise? Stationary Bike Uh no excuses.  It only take 30 minutes a day,  30 mins out of you time. 30 mins.  you give to yourself. Girls Rule We are the girls who rule.  You know I just went to the MD and had spinal decompression.....strecthing of my spine, I just wonder if I burned any calories with that kind of strecth.  That would kinda be nice, hey?  Anyways I've been walking 3 miles a day, pedaling the bike and doing the elipical daily.  So tell me you have been good....Tell me.  No Sleeping Get up and exercise!  Eat right!  And mama  Kisses you!
6 Mar.
KELLEY AND KRISTIEha scritto:
Hang In there, we're all in this together, I still think the best part of working out is using the hot tub and sauna afterwards. It's my dangling carrot. Kelley
2 Mar.
Robin Veraha scritto:
 Sit Up Bench Press Stationary Bike Treadmill Step Aerobics  Sweaty Miss U Are you exercising????  Ain't these cute? I Love You~ Love Sick 
28 Feb.
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